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【三下乡】晨跑迎朝霞 健身你我他

作者:啦啦啦啦啦啊 人气:  博客   [收藏此文]
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  “学高身正,敬业自强”嘹亮的校训回荡于清溪镇的街道上。7月12日早上7点,志愿者们在带队老师汪杉的带领下,开始了一天的晨跑拉练。

  身穿长江师范学院计算机工程学院院服的志愿者们踏着整齐的步伐,奔跑在清溪镇的街道上。一些早起的接受支教的小孩纷纷向志愿者们打着招呼,路过的乡民也随着志愿者的队伍移动着视线。整齐的步伐,严肃的身姿,志愿者们精神饱满,斗志昂扬。尽管汗流浃背,却没有一人停止前进的步伐,他们用实际行动展现着当代青年积极向上的优良品质,传递着青春正能量。充分展示了计工院服务团志愿者们朝气蓬勃,积极向上的精神面貌。

  “注意安全,一个跟着一个跑。”“坚持住,不要放弃!”汪杉老师一边不停地强调安全,一边大声为服务团成员鼓劲。晨跑路上,服务团队旗迎风飘扬,整齐的队伍踏着矫健的步伐,为清晨的清溪镇增添一道亮丽的风景线。

  晨跑有使人全天充满活力,不易出现内分泌紊乱,并有减少焦虑,改善睡眠质量的作用。长期坚持晨跑不仅可以促进身体的新陈代谢,还有利于自身良好习惯的养成。一日之计在于晨,长师计工院服务团成员们希望通过在清溪镇每天的晨跑,提高清溪镇当地乡民们对健康状态的认识,也希望更多的乡民能长期参与到晨跑中来。 相关散文阅读:
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关键词: 三下乡   长江师范学院  
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